想要了解自己的血脂水平是否正常，可以通過相關(guān)的檢查來得知，而在進(jìn)行檢查的時(shí)候有很多的注意事項(xiàng)也要了解，這樣才能夠獲取較為準(zhǔn)確的數(shù)值，判斷自身是否有血脂超標(biāo)現(xiàn)象。那么，進(jìn)行血脂檢查，如何確保準(zhǔn)確性呢？下面就和思源醫(yī)療器械廠家來詳細(xì)了解一下。

血脂正常值：總膽固醇:2.8～5.17mmol/L、甘油三酯:0.56～1.7mmol/L、膽固醇脂:2.8～5.17mmol/L。

血脂中的甘油三酯大部分是從飲食中獲得bai的。當(dāng)進(jìn)食大量脂肪類食物后，體內(nèi)甘油三酯水平明顯升高；如進(jìn)食過多的碳水化合物，尤其是加工精細(xì)的糧食，也會(huì)引起血糖升高，繼而合成更多的甘油三酯。因此體形胖的人血脂更容易高，因?yàn)樗麄兿鄬?duì)食欲好、攝入多而運(yùn)動(dòng)消耗少。  

但瘦人并不是一定血脂不高，血脂中的膽固醇大部分來源于內(nèi)源性生成，所以膽固醇的升高并不完全與飲食有關(guān)，也與人的基因和個(gè)體差異有很大關(guān)系。瘦人即使攝入不多，而自身合成多的話也會(huì)造成血脂升高，特別是膽固醇升高。所以說高血脂也并不完全是吃出來的，也與基因和個(gè)體差異有關(guān)。

血脂是屬于靜脈血中間的一項(xiàng)檢測指標(biāo)，它一般是跟肝功能、腎功能、電解質(zhì)、心肌酶，以及血糖進(jìn)行同步檢測的，要求患者空腹，選取靜脈血來抽取。空腹的要求是至少有八個(gè)小時(shí)不進(jìn)食，而且在進(jìn)行血脂檢測的那一周，要求患者是進(jìn)行正常的飲食，也就是不要刻意地不吃任何油脂，但是也不要吃夜宵，不要吃過多的油脂類的食物，這樣會(huì)干擾實(shí)驗(yàn)結(jié)果。血脂一般是有五項(xiàng)檢測指標(biāo)，每個(gè)指標(biāo)的正常值范圍不一樣，患者會(huì)根據(jù)不同的血脂的情況，進(jìn)行不同的治療。

1、檢查前停用藥物

想要通過血脂檢查的方式來了解自己是否有血液粘稠情況，最關(guān)鍵的就是在檢查之前停止用藥，因?yàn)椋幬锏氖褂脮?huì)影響血脂的檢查，很多人在使用治療冠心病的藥物時(shí)會(huì)讓膽固醇、甘油三酯水平降低，而維生素類的保健品又會(huì)讓膽固醇水平增高。因此，在檢查之前應(yīng)該先停止用藥，這樣才能夠獲取較為準(zhǔn)確的數(shù)值。

2、檢查前不可劇烈運(yùn)動(dòng)

想要得知自己的血脂水平是否過高，在檢查之前應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)椋谘Y選過程中血液中各項(xiàng)指標(biāo)的變化會(huì)受到運(yùn)動(dòng)的影響，如果在檢查之前就劇烈運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)讓血脂短時(shí)間內(nèi)假性降低，對(duì)檢查結(jié)果會(huì)造成干擾。為了獲取更加準(zhǔn)確的數(shù)值，在檢查之前兩到三天的時(shí)間應(yīng)該適當(dāng)休息，不可劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、檢查時(shí)姿勢(shì)要合理

進(jìn)行血脂檢查之前應(yīng)該注意姿勢(shì)的正確，一般會(huì)通過抽血的方式來檢查血脂水平是否超標(biāo)，而患者需要保持正確的姿勢(shì)，如果在操作的過程中不配合，姿勢(shì)不合理，可能膽固醇，甘油三酯等指標(biāo)也會(huì)出現(xiàn)變化。為了確保準(zhǔn)確性，在抽血前就應(yīng)該保持坐姿的姿勢(shì)，抽血時(shí)姿勢(shì)也要合理，保持穩(wěn)定狀態(tài)。

4、止血帶結(jié)扎時(shí)間要合理

在進(jìn)行血脂檢查時(shí)止血帶的結(jié)扎時(shí)間要合理控制，不要超過一分鐘，如果時(shí)間過長，膽固醇水平可能會(huì)有假性的升高現(xiàn)象。為了獲取更加準(zhǔn)確的結(jié)果，應(yīng)該注意這方面問題，止血帶扎上之后應(yīng)該第一時(shí)間抽取血液。

5、注意飲食問題

檢查血脂之前還要嚴(yán)格限制飲食，很多人沒有注意這個(gè)問題，在檢查之前有飲酒抽煙等行為，甚至大量飲水或者攝入一些高熱量食物，都有可能會(huì)影響血脂水平。為了保證血脂檢查的準(zhǔn)確性，一般在抽血之前12個(gè)小時(shí)內(nèi)不能夠攝入食物，通過這種方式才能讓檢查結(jié)果更加準(zhǔn)確。

為了確保血脂檢查的準(zhǔn)確性，以上這些重點(diǎn)常識(shí)需要了解，如果檢查結(jié)果顯示血脂超標(biāo)，需要采取好的方式來控制

高血脂危害：

一、高血脂會(huì)導(dǎo)致肝部功能損傷  

長期高血脂會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，而肝動(dòng)脈粥樣硬化后受到損害、肝小葉損傷后，結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，而后導(dǎo)致肝硬化，損害肝功能。  

二、高血脂會(huì)導(dǎo)致高血壓  

在人體內(nèi)形成動(dòng)脈粥樣硬化以后，會(huì)導(dǎo)致心肌功能紊亂，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶會(huì)大量激活，促使血管動(dòng)脈痙攣，誘致腎上腺分泌升壓素，導(dǎo)致血壓升高。

人體一旦形成高血壓，會(huì)使血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，而腦血管在硬化后內(nèi)皮受損，導(dǎo)致破裂，形成出血性腦中風(fēng)，而腦血管在栓子式血栓形成狀態(tài)下淤滯，導(dǎo)致腦血栓和腦栓塞。  

三、高血脂會(huì)導(dǎo)致冠心病  

當(dāng)人體由于長期高脂血癥形成動(dòng)脈粥樣硬化后，使冠狀動(dòng)脈內(nèi)血流量變小、血管腔內(nèi)變窄，心肌注血量減少，造成心肌缺血，導(dǎo)致心絞痛，形成冠心病。